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キャベツを1玉買ったはいいけれど、冷蔵庫に余らせてしまうことってありますよね。 今回はキャベツを無駄なく使い切れる、手軽で美味しいレシピを3つご紹介します。 節...

忙しい朝はなるべく手早く栄養を取りたいですよね。 そんな時におすすめなのが「卵とチーズのトースト」です。 トースターで焼くだけの簡単レシピなのに、たんぱく質も...

暑い日が続くと食欲が落ちてしまうこともありますよね！ そんな時におすすめなのが、栄養たっぷりで体にやさしいスープ「ミネストローネ」です。 今回はスーパーで手に...